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Boxen

Das Boxen ist das beste Training für alle diejenigen, die ihre Kondition und Reaktionsgeschwindigkeit verbessern möchten. Nach einer ordentlichen Aufwärmphase lernen Sie Boxtechniken, die Sie am Ende der Unterrichtsstunde auf Ihrem Trainingspartner oder einem Punchbag ausprobieren. Unser Boxtraining ist für Teilnehmer in jedem Alter und auf jedem Niveau geeignet.


 
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