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XCO

Xco ist ein kompaktes aber sehr effizientes Work-out, das auf Ihre Kondition, Muskeln und Bindegewebe gerichtet ist. Sie trainieren mit einem „Xco-Trainer-Plus': einem kompakten Behälter mit Granulatfüllung, der die Bewegungen intensiviert und die Muskeln zusätzlich belastet. Im Unterricht werden Bauch, Rücken, Schulter und Taille schnell in Form gebracht. Xco ist das ultimative Bauchmuskeltraining.