Koenenkade 8 - 1081 KH - Amsterdam - 020 3010 700 - www.zuiveramsterdam.nl - ©2014
RItuals producten Spa 1 Spa 7 Badkledingdag Spa 3 Spa 4 Spa 8
Spa Sport Hotel ZUIVER

Gratis dagpas

Ervaar zelf onze Zuiver-methode die jou helpt naar
een gezonder leven. Maak met de dagpas één dag gratis gebruik van alle fitness faciliteiten en doe mee aan één van onze groepslessen.

Kickfun

Kickfun is dé ideale groepsles wanneer je je in een uur tijd helemaal wil uitleven en de nodige frustratie kwijt moet. Op zwepende muziek kun je los gaan op een bokszak. Kickfun is een boksles waarbij je per twee personen boks- en traptechnieken toepast op een kickbag. De les bestaat uit een mix van verschillende kickbokstechnieken (aangeleerd op een aerobicwijze) en vindt plaats op stimulerende muziek.

Kickfun als uitlaatklep

Door de kicks, punches, speed drills en muscle challenges vliegt je conditie vooruit en worden al je spiergroepen aangesproken kortom Kickfun is een leuke maar zeer effectieve work-out. Kickfun is niet alleen goed voor je lichaam maar kan geestelijk ook een heerlijke uitlaatklep zijn. 

Daarom Kickfun

- Conditie opbouw
- Strakkere buikspieren, bilspieren en beenspierem
- Uitlaatklep: weg met stress!
- Verhoging van vetverbrading omdat Kickfun een high intensity work-out is