Koenenkade 8 - 1081 KH - Amsterdam - 020 3010 700 - www.zuiveramsterdam.nl - ©2014
RItuals producten Spa 1 Spa 7 Badkledingdag Spa 3 Spa 4 Spa 8
Spa Sport Hotel ZUIVER

Yin Yang Yoga 


Tijdens de hot Yin Yang Yoga worden, in een verwarmde ruimte, de dynamische en actieve houdingen van de yang yoga met de zachtere houdingen van de yin yoga gecombineerd. Yang bewegingen zijn gericht op de spieren en zorgen voor een krachtig lichaam. Yin houdingen richten zich meer op het dieper gelegen bindweefsel rondom de organen en gewrichten door meer en langer op een houding te concentreren. Een combinatie van beide zorgt voor een mooie balans.

Voor een overzicht van de overige hot yoga vormen klik hier.